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Aunque actualmente es una palabra que está muy de moda en Occidente, ‘Ayurveda’ se origina en la India, y en resumen significa “Ciencias de la vida”. Muchos turistas viajan a un país asiático para conocer un poco más sobre esta técnica curativa, que ha sido reconocida incluso por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Si quieres saber más sobre él, sus beneficios y para qué sirve, sigue leyendo este artículo. Te sumergirás un poco más en el estilo de vida hindú.

¿Qué es el Ayurveda?


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“Ayurveda” El conocimiento es lo que indica condiciones de vida apropiadas e inapropiadas, de bienestar o infelices, que promueve la prosperidad o la infelicidad debido a la longevidad, así como una medida de la vida misma, según Charaka Samhita. Es, por tanto, una especie medicina tradicional es parte de la historia de la India, específicamente Prohibiciones, que cura el cuerpo a través control de la mente y el sentimiento.

Esta medicina tradicional nació en la antigüedad y ha sobrevivido hasta nuestros días. De hecho, hoy y como ya hemos dicho, el Ayurveda ha cobrado nueva fuerza en los tiempos modernos en Occidente.

Al ser un sistema tan antiguo, el Ayurveda ha tenido históricamente una gran influencia incluso en otras medicinas, como la antigua Grecia, la medicina tradicional china o la medicina tibetana. Fuera de India, se pueden encontrar formas de ayurveda en Sri Lanka, Nepal, algunas áreas de Tailandia y Birmania.

Conceptos básicos de Ayurveda


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Para el Ayurveda, la causa última de todas las enfermedades radica en el hecho de que el individuo viola las leyes de la naturaleza. Por lo tanto, esta ciencia llama principalmente respetar la naturaleza y para ello establece diferentes biotipos psicofísicos, a los que debe adaptarse la dieta y forma de vida de cada persona.

La curación depende no solo de sustancias extraídas de plantas pero la capacidad del paciente para ajustar su vida a reglas tan simples como a veces no mezcle ciertos alimentos,, Comer despacio y no beba agua durante la digestión para no diluir los jugos gástricos.

El método básico para el tratamiento y prevención de enfermedades es promover el equilibrio mental y reduce el estres. Aquí el Ayurveda aporta los elementos necesarios y disponibles para conocer nuestras propias energías vitales para que podamos utilizarlas para prevenir el desequilibrio que puede generar la enfermedad.

Este sistema médico curativo pone especial énfasis en lograr o mantener una vida saludable a través de recomendaciones de rutina diaria, comportamiento estricto, cambios estacionales, regulaciones dietéticas, pautas de sueño y sexualidad y otros temas vitales.

Las principales características del Ayurveda.


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  • Es el primer sistema de curación que se integra cuerpo, mente y espíritu.
  • Es confirmado por un experiencia de más de 5000 años.
  • Sus principios son universalmente aplicables a la existencia diaria de cada individuo.
  • Puede curar causas de enfermedad en lugar de simplemente lidiar con los síntomas.
  • Mira tratamiento integral del paciente.
  • Utilizar una multitud de fuentes terapéuticas propias personas, generalmente desatendidas.
  • La terapia específica se realiza principalmente con Remedios naturales.
  • El objetivo es lograr rejuvenecimiento ya reiniciado el equilibrio del cuerpo.
  • Solución de problemas toxinas acumuladas a través de las técnicas de Panchakarma.

Ramas ayurvédicas

Son originalmente diferentes 8 ramas dentro del Ayurveda:

  1. Medicina de habitación.
  2. Enfermedades de cabeza y cuello.
  3. Cirugía.
  4. Tratamiento de intoxicaciones.
  5. Pediatría.
  6. Reactivación.
  7. Uso de afrodisíacos.
  8. Psicología.

Con el tiempo, la operación fue reemplazada por alopatía y la psicología se debilitó, excepto en Occidente, que gradualmente fue ganando adeptos.

Muchas empresas se dedican a programar rutas por diferentes puntos de la India, como Kerala, un paraíso asiático donde la relajación y el “sin estrés” están garantizados casi al 100%. Esperamos que haya aprendido un poco más sobre la tradición ayurvédica, sus orígenes y práctica con este artículo.

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